- Contato personalizado
- Ambiente seguro
- Metodologia própria
- Teoria e prática juntas
Em cada encontro tem:
Consulta completa
nutricional e comportamental
Plano alimentar
personalizado, prático e
que cabe na sua rotina
Avaliação
física (quando necessário)
+ exames + suplementação
individualizada
Acompanhamento próximo
via WhatsApp + ajustes ao
longo do processo
A comida vira refúgio quando a rotina pesa.
Aqui, a gente entende o que está por trás das suas escolhas, organiza o que sustenta o seu dia a dia e constrói constância sem sofrimento.
Não é sobre fazer tudo perfeito. É sobre criar um ambiente e uma rotina que trabalhem a seu favor.
É isso que você vai encontrar no meu acompanhamento.
Esse acompanhamento é pra você, se…
Escolha o formato que combina com o seu momento e a sua rotina
Ideal para quem busca um planejamento alimentar personalizado e orientações pontuais.
- Inclui avaliação completa
- Plano alimentar individualizado
- Acesso ao app de acompanhamento
- Suporte via WhatsApp.
Além disso, você ganha uma conversa individual de 30 minutos após o envio do seu plano (em até 7 dias) para tirar dúvidas e esclarecer a estratégia que vamos seguir!
Ideal para quem busca um planejamento alimentar personalizado e orientações pontuais.
- Inclui avaliação completa
- Plano alimentar individualizado
- Acesso ao app de acompanhamento
- Suporte via WhatsApp.
Além disso, você ganha uma conversa individual de 30 minutos após o envio do seu plano (em até 7 dias) para tirar dúvidas e esclarecer a estratégia que vamos seguir!
Se você busca uma mudança duradoura e profunda na sua relação com a comida, esse é o caminho!
Ao todo são 6 sessões com planejamento alimentar personalizado e acompanhamento próximo!
Além disso, você terá receberá uma material extra:
- Mercado Inteligente
- O acompanhamento contínuo pelo WhatsApp para dúvidas após o encerramento do programa.
Perguntas frequentes:
Aceita convênio?
Os atendimentos são apenas particulares. Mas emito nota fiscal para solicitar reembolso ao plano.
Atende casal?
Atendo de maneira individual, mesmo que um acompanhe a consulta do outro.
Qual a diferença de uma consulta avulsa para o acompanhamento?
A consulta avulsa é um encontro único, enquanto os acompanhamentos são encontros mensais.
Oi, eu sou a Bia a sua
nutri comportamental!
Mas, antes disso, eu sou alguém que já viveu na pele o que muitas das minhas pacientes vivem hoje.
Eu sei o que é tentar fazer tudo certo, e mesmo assim sentir que não consegue sustentar.
Se frustrar. Recomeçar.
E foi justamente passando por esse processo que eu entendi uma coisa que mudou completamente a forma como eu enxergo a nutrição:
emagrecimento não é só sobre dieta.
Hoje, o meu trabalho vai muito além de entregar um plano alimentar.
Eu ajudo mulheres a construírem um processo que faça sentido na vida real — que caiba na rotina, que respeite o momento e que possa ser sustentado ao longo do tempo.
Eu acredito em uma nutrição mais humana, mais consciente e mais possível.
Uma nutrição que não te coloca em guerra com a comida, mas te ensina a se posicionar diante dela.
Porque, no fim, o meu objetivo não é só que você emagreça.
